iPhone で HEIC を JPG に変換する方法（アプリなしの方法も）

iPhone で撮った写真をパソコンやサイトに入れようとしたら「HEIC」という見慣れない形式で、開けなかった。そんなときの直し方です。アプリを使う方法と、アプリなしでできる方法の両方を書きます。

まずは結論

HEIC とは

HEIC（ヘイク）は、iPhone が写真を保存するときの標準の形式です。JPG と同じくらいきれいなまま、JPG より小さく保存できます。

ただ、まだ対応していないところもあります。たとえば、Windows のパソコンでそのままでは開けない、サイトやアプリにアップロードできない、といったことが起こります。そんなときは JPG にすれば、たいてい解決します。

方法1：アプリでまとめて変換する（いちばん簡単）

もう撮った写真を JPG にするなら、変換アプリを使うのがいちばん早いです。

shion.industries の oConvert なら、形式を変える を選んで写真を選ぶだけで、HEIC を JPG にできます。

• 変換は iPhone の中だけで行います。写真をどこにも送りません。
• 会員登録なしで、無料で使えます（広告が出ます）。
• 何枚かまとめて変換できます（無料では一度に3枚まで）。

方法2：アプリなしなら、ショートカットで変換する

アプリを入れたくなければ、iPhone に最初から入っている「ショートカット」アプリで、変換の手順を作れます。消してしまっていたら、App Store から無料で入れ直せます。

1. 「ショートカット」アプリを開いて、右上の ＋ をタップ
2. 写真を選択 を追加する。複数を選択 をオンにすると、何枚かまとめて選べます
3. 続けて イメージを変換 を追加して、形式を JPEG にする
4. 最後に 写真アルバムに保存 を追加する
5. 名前を付けて保存する

作ったショートカットを実行して写真を選ぶと、JPG にしたものが「写真」に新しく保存されます。元の HEIC も残ります。

方法3：これから撮る写真は、カメラの設定で最初から JPG に

「設定」アプリを開いて、次の順にタップします。

1. 1設定
2. 2カメラ
3. 3フォーマット
4. 4互換性優先

これで、次から撮る写真は JPG で保存されます。

気をつけることが3つあります。

• もう撮った写真は、HEIC のままです。変わるのは、これから撮る写真だけです。
• 写真1枚のファイルが、HEIC のときより大きくなります。
• 4K・60fps のビデオなど、高効率 のときにしか撮れない撮り方があります。

方法4：パソコンに取り込むときに JPG にする

「設定」アプリを開いて、次の順にタップします。自動 は、いちばん下の「Mac または PC に転送」のところにあります。

1. 1設定
2. 2アプリ
3. 3写真
4. 4自動

iOS 17 までは、アプリ をとばして 設定 → 写真 です。

これで、iPhone をケーブルでパソコンにつないで写真を取り込むと、JPG に変わって入ります。iPhone の中の写真は HEIC のままです。

AirDrop や iCloud 写真で送るときは、この設定は関係ありません。

よくある質問

JPG にすると、画質は落ちる？

見てわかるほど落ちることは、ほとんどありません。ただ、JPG は保存しなおすたびに少しずつ画質が落ちる形式です。何度も変換しなおすのは避けましょう。

Windows のパソコンで、HEIC のまま開くには？

Microsoft Store の「HEIF 画像拡張機能」を入れると、Windows の「フォト」で HEIC のまま開けるようになります。

送った相手が開けないと言っている

メールや LINE で送ると、自動で JPG になることが多いです。それでも開けないと言われたら、方法1か方法2で JPG にしてから送ってください。